Vi erbjuder meditation och fokusövningar i olika former.

Du har möjlighet att välja att vara stilla eller i rörelse.

Du kan röra dig mjukt eller utmana dig med lite tuffare fysisk träning.

Du har möjlighet att utforska närvaro genom hantverk.

Oavsett vilken form du vill prova på, så kan vi erbjuda möjligheten till fokus och återhämtning, se nedan!