ÅTERHÄMTNING: RETREAT SENT I NOVEMBER

INFO OM DAGARNA:

TID & PLATS 28 november -1 december 2024 Orrabackens i Järvsö Vi börjar på torsdagkvällen kl 18.00. Vi följer en rytm som är likadan dag efter dag. Vi utför gemensam rörelseträning och meditation /fokusövningar i någon form. Du har möjlighet att välja att vara stilla eller i rörelse. Sittande meditation brukar passa många men inte alla. VAD INGÅR & VAD KOSTAR DE OLIKA ALTERNATIVEN? I samtliga alternativ ingår alla måltider med god och hälsosam mat. Rummen håller god standard där lakan och handdukar ingår. Obs finns både del i dubbelrum, och några enklare dubbelrum, ange önskemål vid bokning. RETREAT MED BOENDE 5850:- RETREAT UTAN BOENDE 4350:- RETREAT LOCALS UTAN BOENDE 3500:- VI ERBJUDER DEL I DUBBELRUM, ELLER ENKLARE SOVPLATS I HÄRBRE /STUDIO. KORT OM SENT I NOVEMBER RETREATEN Mindfulness-dagar när mörkret kommit. Vi packar en lätt ränsel och går ut i skogen. Vi lämnar det vana. Vi lämnar de besvärliga medmänniskorna, för att få vara. Få vara med den besvärligaste av dom alla. Oftast inte så härligt men friskt och bra. Och kanske början på en ny kontakt (ett nytt kontrakt)med sig själv. Som automatisk leder till en ny relation med de andra . Många av oss försöker vår tröstlösa kamp att ändra på de andra , för att på så sätt få ett mer hanterligt liv. Men. De andra kommer inte av dig låta sig förändras! Du kanske i tystnaden i dig själv, med de andra sina tystnader, får erbjudandet om det som kan gå. Att i ett accepterande av dig själv precis som du har blivit precis som du är, göra en liten förändring, som sen med årsringarna växer, till något rikare, djupare med mera liv , att leva i. En sån farlig resa vågar jag inte göra själv. Därför hoppas jag att du och några till vill följa med. I Mumrikens fotspår. I utsökt ensamhet. Tillsammans. Tusen steg ut i skogens enkla tystnad. Och sen tillbaka igen. Övriga frågor info@orrabackens.com