top of page

RETREAT SENT I NOVEMBER

Mindfulness-dagar när mörkret kommit. Vi packar en lätt ränsel och går ut i skogen.


INFO OM DAGARNA:

TID & PLATS 28 november -1 december 2024 Orrabackens i Järvsö Vi börjar på torsdagkvällen kl 18.00. Vi följer en rytm som är likadan dag efter dag. Vi utför gemensam rörelseträning och meditation /fokusövningar i någon form. Du har möjlighet att välja att vara stilla eller i rörelse. Sittande meditation brukar passa många men inte alla. VAD INGÅR ? I samtliga alternativ ingår alla måltider med god och hälsosam mat. RUM/PRIS: Väljer man att boka rum så ingår lakan och handdukar. Observera att det finns 6 sovplatser att boka, del i dubbelrum. Finns andra utrymmen dock där man kan sova gott, men enkelt. Mat/Boende kostar 500kr per person och natt, betalas på plats. KURSAVGIFT: RETREAT TORS-SÖN 4350:- MAT & BOENDE TORS- SÖN 2400:- KORT OM SENT I NOVEMBER RETREATEN Mindfulness-dagar när mörkret kommit. Vi packar en lätt ränsel och går ut i skogen. Vi lämnar det vana. Vi lämnar de besvärliga medmänniskorna, för att få vara. Få vara med den besvärligaste av dom alla. Oftast inte så härligt men friskt och bra. Och kanske början på en ny kontakt (ett nytt kontrakt)med sig själv. Som automatisk leder till en ny relation med de andra . Många av oss försöker vår tröstlösa kamp att ändra på de andra , för att på så sätt få ett mer hanterligt liv. Men. De andra kommer inte av dig låta sig förändras! Du kanske i tystnaden i dig själv, med de andra sina tystnader, får erbjudandet om det som kan gå. Att i ett accepterande av dig själv precis som du har blivit precis som du är, göra en liten förändring, som sen med årsringarna växer, till något rikare, djupare med mera liv , att leva i. En sån farlig resa vågar jag inte göra själv. Därför hoppas jag att du och några till vill följa med. I Mumrikens fotspår. I utsökt ensamhet. Tillsammans. Tusen steg ut i skogens enkla tystnad. Och sen tillbaka igen. Övriga frågor info@orrabackens.com


AVBOKNINGSREGLER

Vi har en avbokningsavgift på 990:- eller 50 % av priset om avbokningen kommer 7 dagar eller senare före bokad kurs/bokat event.


bottom of page