top of page

RETREAT VAR DAG DEN FÖRSTA

Mindfulness-dagar när ljuset kommer. Vi söker närvaron i vår egen kropp, och återhämtar oss.


INFO OM DAGARNA:

TID & PLATS 9-12 maj 2024 Orrabackens i Järvsö Vi börjar på torsdag eftermiddag kl 14.00. Vi följer en rytm som är likadan dag efter dag. Vi erbjuder meditation och fokusövningar i någon form. Du har möjlighet att välja att vara stilla eller i rörelse. Du har möjlighet att utforska närvaro genom hantverk. VAD INGÅR & VAD KOSTAR DE OLIKA ALTERNATIVEN? I samtliga alternativ ingår alla måltider med god och hälsosam mat. Rummen håller god standard där lakan och handdukar ingår. Obs finns både del i dubbelrum, och några enklare dubbelrum, ange önskemål vid bokning. RETREAT MED BOENDE 5850:- RETREAT UTAN BOENDE 4350:- RETREAT LOCALS UTAN BOENDE 3500:- VI ERBJUDER DEL I DUBBELRUM, ELLER ENKLARE SOVPLATS I HÄRBRE /STUDIO. KORT OM VÅR RETREAT: VAR DAG DEN FÖRSTA Mindfulness-dagar när ljuset kommer. Vi följer Dag Hammarskjölds ord och håller var morgon fram vår skål tom; för att låta den fyllas av livets under; att andas, att sitta stilla, att röra sig och röra vid det som rör sig. Och med ett erbjudande att slippa prata, att slippa höra andra prata. Vi packar en lätt ränsel och går ut i skogen just när den vaknar. Vi lämnar det vana. Vi följer en rytm, går upp tidigt, sitter stilla, äter frukost, går ut i skogen, känner leran snurra i våra händer, rör oss, sitter stilla igen. Varje kväll tömmer vi skålen, inget blir kvar, men skålen glänser lite mer när ljuset kommer och har kanske blivit en millimeter vidare. Och kan nästa dag ta emot ännu lite mer. Vi är var och en allena och tillsammans några dagar. Du får gärna komma med och vara en av oss. Övriga frågor mejla oss på info@orrabackens.com


AVBOKNINGSREGLER

Vi har en avbokningsavgift på 990:- eller 50 % av priset om avbokningen kommer 7 dagar eller senare före bokad kurs/bokat event.


bottom of page