Tid

Start: 2 april

Tisdagar 18.00-18.45

Inga förkunskaper eller bokning behövs, det är drop in för alla.

​

Jag tänkte lära ut ett enkelt och mycket effektivt självförsvar. Det behöver inte se bra ut, men det ska vara realistiskt, det ska fungera.Och sen några kata övningar, alltså självförsvarets motsats, stiliserade övningar där den inre känslan och det estetiska är träningens mål, en form av rörelsemeditation.

​

Plats

Orrabackens Dojo i Järvsö

Orrabacken 21

 827 52 Järvsö

​

Pris

50:-

Swish på plats 

Välkomna!